Freiheit in den Schultern, Weite im Herzen
Anusara Yoga-Ausrichtungsworkshop für mehr Verbundenheit
mit Wiebke Grimme & Nadine Karnetzke | Samstag, 14. Juni 2025 | 15.00 bis 18.00 Uhr
Mit dem Herzen im Zentrum und den Schultern als Wegweiser für Freiheit tauchen wir tief in die Welt der Anusara Yoga-Ausrichtung ein. Dieser Yoga-Stil vereint präzise biomechanische Prinzipien mit einer lebensbejahenden Philosophie – eine Einladung, dich selbst in deinem Licht zu erkennen und gleichzeitig auf allen Ebenen mehr Leichtigkeit zu erleben.
Was dich erwartet:
In einer liebevoll gestalteten Praxis erforschen wir, wie du durch bewusste Schulterausrichtung und herzöffnende Bewegungen Stabilität, Weite und Aufrichtung erfahren kannst.
Wie kann dein Herz noch freier strahlen – auf der Matte und im Leben?
Was bedeutet es, mit offenem Herzen durch die Welt zu gehen und dabei zentriert und geerdet zu bleiben?
Zu zweit leiten Wiebke und Nadine in diesem Workshop durch eine fein ausgerichtete Yogapraxis mit wachsamen Augen und unterstützender Berührung. Wir nehmen uns Zeit für ein freudiges Miteinander und für deine individuelle Ausrichtung.
Freue dich auf:
- Eine wohltuende und präzise Yogapraxis in der Tradition des Anusara Yoga
- Detailliertes Know-how zu Schultergürtel, Nacken und Herzraum
- Werkzeuge für mehr Leichtigkeit, Stabilität und innere Aufrichtung
- Asana-Labor zum Forschen, Spüren und Verstehen
- Hands-on-Unterstützung mit Achtsamkeit
- Tiefenentspannung & Regeneration
- Raum für Austausch, Tee und Miteinander
- Herzöffnung & innere Klarheit – im Körper erfahrbar gemacht.
Der Workshop eignet sich für alle, die Lust auf eine bewusst ausgerichtete Praxis haben – egal ob du schon Vorerfahrung mit Anusara® hast oder neu eintauchst.
Komm mit uns auf die Reise – zu freieren Schultern, einem weiten Herzen und tiefer Verbindung mit dir selbst.
Termin: Samstag, 14. Juni 2025, 15.00 bis 18.00 Uhr
Leitung: Wiebke Grimme & Nadine Karnetzke (Gastlehrerin)
Kosten: 59,- EUR
Anmeldung über unser Buchungsprogramm Eversports
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Die o.g. Teilnahmegebühr ist innerhalb von 7 Tagen nach Erhalt der Anmeldebestätigung auf unser Konto einzuzahlen. Die Kontodaten erhältst du per E-Mail. Erst mit dem Eingang des Teilnahmegebühr auf unserem Konto ist der Platz im Workshop verbindlich reserviert. Erfolgt die Buchung weniger als 7 Tage vor Workshop-Beginn ist die Teilnahmegebühr umgehend zu überweisen.
Bei Stornierung bis 7 Tage vor dem Workshop erstatten wir die Gebühr in voller Höhe. Bei Stornierung 6 bis 2 Tag(e) vor Workshop-Beginn erhältst du eine Gutschrift über den gezahlten Betrag. Eine Stornierung oder Umbuchung muss schriftlich erfolgen.
Ab 48 Stunden vor Workshop-Beginn ist keine Stornierung und keine Umbuchung mehr möglich. Auch bei Nichterscheinen ist die Gebühr in voller Höhe fällig. Mit deiner Anmeldung und der Überweisung der Teilnahmegebühr akzeptierst du diese Bedingungen.